Sapete a corsa serve il pilates?
- Insegna a controllare i movimenti del corpo e a renderli più fluidi
- aumenta il tono muscolare e lo allunga
- aiuta ad alleviare i dolori cervicali e a perdere peso
- migliora la coordinazione e la respirazione
- permette al corpo di svolgere attività fisica in modo regolare dolce e salutare
Venite a conoscere i benefici del pilates!
TUTTI I LUNEDì ALLE 19:00. Vi aspettiamo numerosi!!
SETTEMBRE 2017, NUOVI CORSI DI PILATES!!!
NewsSapete a corsa serve il pilates?
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AUG 1-10 Pole Summer Camp
NewsPole Summer Camp
Aug 1 – Aug 10, 2017
JUN 18 Queens of Egypt
NewsQueens of Egypt
JUN 18, Sun 8 PM · Maison · Milan
JUN 10 Bagni di gong e meditazione
NewsBagni di gong e meditazione
JUN 10, Sat 5:30 PM · Live It Up asd – Pole Dance, Rozzano