Corsi di Scherma
Addestramento nell’arte dell’uso della spada per pratica sportiva.
Attività Bambini / Ragazzi:
CENTRO ESTIVO ROZZANO MILANO
ETA’ PICCOLI – Centro Estivo Ludico didattico ….
ETA’ 11/12 – 16 – Centro Estivo Sportivo (base Scherma)
Addestramento nell’arte dell’uso della spada per pratica sportiva.
una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet
una pratica spirituale usata come forma terapeutica alternativa per il trattamento di malanni fisici, emozionali e mentali
Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del Novecento da Joseph Pilates.
Circuit Training, chiamato anche Super Circuit Training, Super Circuit Resistance Training, o Super Circuit Weight Training
Flexy: corso di allungamento muscolare per migliorare la flessibilità
Un duro allenamento per controllare gli addominali e tenere le posizioni.
Exotic Pole Dance: lezione di Pole Dance con i tacchi vertiginosi.
Corso di tecniche aeree con l’utilizzo di attrezzi quali cerchio, tessuti e trapezio.
ETA’ PICCOLI – Centro Estivo Ludico didattico ….
ETA’ 11/12 – 16 – Centro Estivo Sportivo (base Scherma)
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