Corsi a LIVE IT UP A.S.D.

Corsi di Scherma
Addestramento nell’arte dell’uso della spada per pratica sportiva.
Corsi di Hatha Yoga
una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet
Corsi di Reiki
una pratica spirituale usata come forma terapeutica alternativa per il trattamento di malanni fisici, emozionali e mentali

Corsi di Pilates
Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del Novecento da Joseph Pilates.
Functional Training
Circuit Training, chiamato anche Super Circuit Training, Super Circuit Resistance Training, o Super Circuit Weight Training
Corsi di Flexy
Flexy: corso di allungamento muscolare per migliorare la flessibilità

Pole Gym
Un duro allenamento per controllare gli addominali e tenere le posizioni.
Exotic
Exotic Pole Dance: lezione di Pole Dance con i tacchi vertiginosi.
Tecniche Aeree
Corso di tecniche aeree con l’utilizzo di attrezzi quali cerchio, tessuti e trapezio.

Attività Bambini / Ragazzi:

Assistenza Compiti
Centro Estivo
Servizio dopo scuola

CENTRO ESTIVO ROZZANO MILANO

ETA’ PICCOLI – Centro Estivo Ludico didattico ….
ETA’ 11/12 – 16 – Centro Estivo Sportivo (base Scherma)

LIVE IT UP
SUMMER CAMP

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